KONTEMPLATION

 Achtsamkeit ist das natürliche Gebet der Seele

 Simone Weil

In der Kontemplation (vom lateinischen ‚contemplari’: betrachten,

schauen) geht es darum, das stille Wirken Gottes in sich selbst und im eigenen Leben wahrzunehmen.

Dieser ganzheitliche, schon von den Wüstenvätern praktizierte Weg schöpft aus den Quellen der Bibel, sowie der kirchlichen Tradition, und führt von der Unruhe des Geistes zur Ruhe des Herzens. Er beinhaltet stilles Sitzen, spirituelle Impulse und Begleitgespräche.

Als Tiefendimension christlichen Betens hat Kontemplation Gemeinsamkeiten mit der buddhistischen Tradition, integriert Erkenntnisse aus der achtsamkeitsbasierten Psychologie und bezieht auch die sinnliche-leibliche Dimension mit ein.